Nasza Loteria NaM - pasek na kartach artykułów
1 z 2
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Warto biegać w taki sposób, by sprawiało przyjemność....
fot. subbotina/123RF

Jak zacząć biegać i dlaczego warto? Jakie efekty daje bieganie i jak robić to, żeby schudnąć? Zasady niezbędnej rozgrzewki przed bieganiem

Warto biegać w taki sposób, by sprawiało przyjemność. Dlatego ważne jest tempo, z którym warto eksperymentować.

Zobacz również

EkoJarmark we Włocławku 5 maja 2024 - wędliny, pieczywo, miody, przetwory. Zdjęcia

NOWE
EkoJarmark we Włocławku 5 maja 2024 - wędliny, pieczywo, miody, przetwory. Zdjęcia

Majówkowy weekend w "Prywatce" w Koszalinie. Tak bawiliście się w sobotę [zdjęcia]

Majówkowy weekend w "Prywatce" w Koszalinie. Tak bawiliście się w sobotę [zdjęcia]

Polecamy

Gotujesz tak ryż albo kaszę? Jak najszybciej przestań! Trujesz siebie i swoją rodzinę

Gotujesz tak ryż albo kaszę? Jak najszybciej przestań! Trujesz siebie i swoją rodzinę

Za bóle stawów i głowy obwiniasz pogodę? Eksperci mówią jak wpływa ona na zdrowie

Za bóle stawów i głowy obwiniasz pogodę? Eksperci mówią jak wpływa ona na zdrowie

Prawnik krytykuje słowa nauczycielki. „Najgłupsza rzecz jaką usłyszałem”

Prawnik krytykuje słowa nauczycielki. „Najgłupsza rzecz jaką usłyszałem”