Nasza Loteria NaM - pasek na kartach artykułów
2 z 7
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Spadek energii wiąże się z tym, że niedobór kwasu foliowego...
fot. Elnur/123rf.com

Niedobór kwasu foliowego grozi nie tylko kobietom w ciąży. Takie mogą być skutki zbyt niskiego poziomu witaminy B9 w organizmie

Przewlekłe zmęczenie i brak energii

Spadek energii wiąże się z tym, że niedobór kwasu foliowego przyczynia się do zmniejszenia produkcji czerwonych krwinek. Erytrocyty są bowiem niezbędne do transportu tlenu do komórek organizmu. Gdy jest ich za mało również za mała ilość tlenu dociera do komórek powodując niedotlenienie organizmu i prowadząc do jego niewydolności. Długotrwały niedobór kwasu foliowego prowadzi do rozwoju anemii, czyli niedokrwistości z niedoboru kwasu foliowego, inaczej niedokrwistości megaloblastycznej. Oprócz zmęczenia objawia się ona również bladością skóry, występowaniem duszności i drażliwością.

Zobacz również

W Lipnie burmistrz i radni złożyli ślubowanie, kadencja 2024-2029 rozpoczęta. Zdjęcia

W Lipnie burmistrz i radni złożyli ślubowanie, kadencja 2024-2029 rozpoczęta. Zdjęcia

Rewolucja w kadrach banku Pekao. Podziękowano sześciu członkom zarządu

Rewolucja w kadrach banku Pekao. Podziękowano sześciu członkom zarządu

Polecamy

Disney – filmowe porażki 2023 roku i DC

Disney – filmowe porażki 2023 roku i DC

Tym deserem zajadaliśmy się w PRL. Jest pyszny i prosty do zrobienia

Tym deserem zajadaliśmy się w PRL. Jest pyszny i prosty do zrobienia

Najpopularniejsze prezenty na komunię, ślub i Dzień Matki w 2024 roku

Najpopularniejsze prezenty na komunię, ślub i Dzień Matki w 2024 roku