Wystawa zwierząt egzotycznych w Atrium Mosty. Lubicie dziwne zwierzątka? [ZDJĘCIA]
Od 12 listopada w Atrium Mosty można poczuć się jak na safari czy jak podróżnicy przemierzający amazońską dżunglę. Do centrum handlowego zawitała wystawa...
Otwarcie wystawy "Impresje" [ZDJĘCIA]
Ww wtorek w samo południe otwarto w Galerii Sztuki Dzieci i Młodzieży POKiS wystawę Aleksandry Gałas i Michała Gałasa „Impresje”. Prace można oglądać do 10...
Nowe lokale w Atrium Mosty
Dwa sklepy odzieżowe poszerzą ofertę modową centrum handlowego Atrium Mosty w Płocku – Carry,oraz salon mody męskiej – Wall Street. Do grona restauracji i...
Moc grudniowych atrakcji w Atrium Mosty
Grudzień w centrum handlowym Atrium Mosty zapowiada się bardzo interesująco. Początek miesiąca będzie ciekawy głównie dla najmłodszych, później znajdą się...
"Smyk" otwiera sklep w Atrium Mosty
„Smyk” wkracza do Atrium Mosty. Jeden z najpopularniejszych sklepów z artykułami dla dzieci szykuje atrakcje z okazji otwarcia drugiego salonu w Płocku.
Kiermasz Malarzy Płockich w Atrium Mosty
W najbliższy weekend w Galerii Handlowej Mosty odbędzie się Kiermasz Malarzy Płockich.
Nowi najemcy w Atrium Mosty
Pod koniec września do grona najemców centrum handlowego Atrium Mosty w Płocku dołączą sklepy Mohito, Rekids, Lavard, Cubus i klub PureJatomi Fitness. Wśród...
Pure Jatomi Fitness w Atrium Mosty
1 października sieć Pure Health & Fitness otworzy drugi klub w naszym mieście. Pure Jatomi mieścić się będzie w Atrium Mosty. Otwarciu towarzyszyć będą...
Galeria sztuki w galerii handlowej
Galeria sztuki i galeria handlowa to dwa różne światy. Jak widać nic nie stoi jednak na przeszkodzie, by te światy się przenikały. Przynajmniej w tym...
Poznaj piękne polskie siatkarki powołane do kadry na sezon 2024
Reprezentacja Polski siatkarek szykuje się do rozgrywek Ligi Narodów 2024. W kadrze narodowej na prestiżowy cykl znalazło się aż 30 zawodniczek. Zobacz, kogo...
Ruch pomoże ci pokonać depresję! Jest skuteczniejszy niż leki i terapia
Ruch działa antydepresyjnie, ale jego działanie wciąż jest niedoceniane. To, że taka kuracja może być niezwykle skuteczna, potwierdziły wyniki największej jak...
Mniej, ale skuteczniej. Kobiety nie muszą ćwiczyć tyle, co faceci
Kobiety ćwiczą rzadziej niż mężczyźni, jeszcze niedawno sport uprawiało dwa razy mniej pań. Tymczasem wystarczą znacznie mniejsze dawki aktywności, by osiągały...
Krócej, ale skuteczniej. Kobiety zyskują dzięki temu o wiele więcej niż mężczyźni
Kobiety ćwiczą rzadziej niż mężczyźni, jeszcze niedawno sport uprawiało dwa razy mniej pań. Tymczasem wystarczą znacznie mniejsze dawki aktywności, by osiągały...
Sposób na ból mięśni i cellulit. Rollery do masażu i ćwiczeń to podwójna korzyść
Rollery to piankowe wałki i piłki stosowane do automasażu i ćwiczeń. Przynoszą ulgę przy bólach mięśniowych i powięziowych, pomagają zwalczać obrzęki i...
Które przyrządy są najlepsze do ćwiczeń w domu? Oto sprawdzone propozycje
Ćwiczenia w domu mogą być tak skuteczne, jak te w klubie fitness. Staną się jeszcze łatwiejsze, gdy wykorzystasz sprytne gadżety i drobne sprzęty. Co jednak...
Ćwiczenia w planku, ale jeszcze mocniej. Te dyski robią niezłą robotę!
Te dwa niepozorne dyski kosztują dosłownie grosze, a mogą całkiem odmienić twój trening. Ze ślizgaczami wzmocnisz i wyszczuplisz całe ciało, a przede wszystkim...
Aqua aerobik nie tylko dla seniorów. Wypróbuj zalety ćwiczeń w wodzie
Aqua aerobik to zajęcia niemal dla wszystkich, nawet dla osób które nie mogą chodzić na fitness ze względów zdrowotnych. Z ćwiczeń w wodzie mogą więc korzystać...
Trendy wellness 2024. Tak zadbasz o swój dobrostan w nowym roku
Nowy rok to nowe sposoby na dobre samopoczucie i zdrowie! W 2024 r. na topie jest sam wellness, ale w ramach dbania o siebie możemy wypróbować ciekawych metod,...
Baw się i ćwicz. Tak aktywność spala tłuszcz, wzmacnia i poprawia nastrój
Nudzi cię wykonywanie mozolnych ćwiczeń, ale chcesz zadbać o kondycję i zrzucić parę zbędnych kilogramów? Baw się i ćwicz zumbę. Ten rodzaj zajęć fitness...
Nikt już nie chce zostać strażakiem. O czym marzą i dlaczego dzisiejsze dzieci?
Nie marzą o zostaniu w przyszłości strażakami albo weterynarzami. Nie w głowie im kariery muzyków rockowych, bo teraz prawdziwymi gwiazdami są internetowi...
Młode, wysportowane i... chore. Kiedy aktywność szkodzi zdrowiu?
Aktywność wspiera zdrowie jelit, ale może też im szkodzić. Czy właśnie ona jest teraz przyczyną problemów zdrowotnych wielu młodych i aktywnych kobiet, w tym...
W dwa miesiące wróciłam do figury i formy, która jest lepsza niż przed pandemią
Kto nie miał problemów z kondycją i figurą po pandemii. Choć próbowałam, nie udało mi się odzyskać formy, dopóki nie zapisałam się na siłownię. Chciałam...