Lekcja samoobrony dla całych rodzin. Wspólny trening w galerii Wisła

Galeria Wisła przygotowała specjalną sportową atrakcję na sobotnie popołudnie 26 lutego. W centrum handlowym od godziny 15:00 do godziny 18:00 odbywać się będzie wspólny trening z Danielem Żółkiem i Kravv Trening. Wydarzenie jest skupione dla całych rodzin i będą mogli wziąć w nim udział zarówno rodzice, jak i dzieci. Dla wszystkich zainteresowanych zostaną przygotowane zajęcia z samoobrony, treningi ogólnorozwojowe oraz funkcjonalne z elementami korektywy dla dzieci. Pojawi się również możliwość praktyki jogi połączonej z technikami oddechowymi. Wszystkie z nich odbywać się będą w oddzielnych strefach, tak, by każdy posiadał odpowiedni komfort treningowy.

Również w sobotę odbędzie się relaksacyjny koncert gongów oraz instrumentów archaicznych dla dorosłych, w trakcie którego dzieci będą mogły wziąć udział w praktyce jogi dziecięcej oraz zajęciach kreatywnych i relaksacji w dźwiękach dzwoneczków Koshi.

Uwaga! Na zajęcia należy się uprzednio zapisać, a liczba miejsc jest ograniczona! Zapisy odbywają się pod adresem e-mail: [email protected].