Pamięci Żołnierzy Wyklętych – Tropem Wilczym. Sztafeta szkół. Projekt promujący dobro dla szkół
Sztafeta Szkół to konkurs na projekty, realizowane przez szkołę i uczniów. Celem programu jest zaproszenie młodzieży szkolnej do propagowania wiedzy i...
Bieg Pamięci Żołnierzy Wyklętych - Tropem Wilczym. 1 marca w Parku Skaryszewskim [zapisy]
Trwają jeszcze zapisy do warszawskiej edycji Biegu Pamięci Żołnierzy Wyklętych - Tropem Wilczym, który odbędzie się 1 marca w Warszawie.
Jaki strój do biegania wybrać? - zobacz nasze rady
Bieganie to świetny sposób na wypracowanie dobrej kondycji, świetnej sylwetki oraz dobre samopoczucie! Do efektywnego treningu potrzebne są nie tylko chęci i...
Buty do biegania - w jaki sposób wybrać?
Odpowiednie buty do biegania są najważniejszym elementem ubioru biegacza. To one chronią Twoje nogi. By unikać niepotrzebnych kontuzji koniecznie zainwestuj w...
Lubisz oglądać zmagania sportowców? Zobacz, jak to wpływa na twoje zdrowie
Na pewno to znasz: z bijącym sercem i wypiekami na twarzy oglądasz potyczki Igi Świątek, siatkarzy, skoczków narciarskich i innych sportowców. Po każdym...
Ta aktywność daje niesamowite efekty. Sprawdź, jak działa na twoje ciało
Spędzanie czasu na świeżym powietrzu to najlepsza profilaktyka wszelkich jesiennych infekcji. Ten czas warto urozmaicić jazdą na rowerze. Nie tylko możesz...
Jaki strój do biegania wybrać? O czym pamiętać?
Bieganie to jedna z najpopularniejszych form aktywności fizycznej. Nic w tym dziwnego – to sport o niezwykłych korzyściach zdrowotnych, który pozytywnie wpływa...
Iga Świątek w wyjątkowym wydaniu. Jest pierwszą Polką z takim sukcesem!
Iga Świątek z ogromnym suckesem! Młoda tenisistka została pierwszą Polką i pierwszą sportsmenką wśród ambasadorek marki Lancôme. W ten sposób znalazła się w tym...
11 najbardziej niesamowitych atrakcji Walii. Poznajcie sekrety krainy króla Artura!
Już we wtorek 26 marca polska reprezentacja zmierzy się z drużyną Walii w finale baraży Euro 2024. Co warto wiedzieć o Walii? Gdzie leży ta magiczna kraina...
Gwiazdy stawiają na zdrowy styl życia. Zobacz ich diety i sporty, które uprawiają
Sport i zdrowe odżywianie to kluczowe elementy utrzymania świetnej figury i dobrego samopoczucia. Gwiazdy świata show-biznesu poświęcają im wiele czasu i...
60 zł za godzinę pracy. Nowy program w szkołach, do wydania miliony
„Aktywna Szkoła” to nowy program, który zakłada m.in. wspieranie działań sportowych na terenie szkoły w weekendy oraz prowadzenie pozalekcyjnych zajęć...
Na ferie zimowe sprzęt lepiej kupić czy wynająć? Pojawił się nowy trend
Wynajem sportowego sprzętu zimowego jako lepsze rozwiązanie wybrałoby 43 proc. ankietowanych, podczas gdy gotowość kupna zadeklarowało 49 proc. respondentów w...
Ruszyła budowa lodowiska na Starym Rynku. Kiedy otwarcie?
Ruszyła budowa lodowiska na płycie Starego Rynku. O tym, kiedy planowane jest otwarcie oraz jakie będą ceny, opowiedział nam Hubert Woźniak z Referatu...
Arena Challenge w Orlen Arenie
W Orlen Arenie zorganizowano biegy z przeszkodami dla najmłodszych sportowców. O Arena Challenge opowiada Marcin Radomski z płockiego MOSiRu.
Born to Climb na Orlen Arenie. Wspinało się 60 zawodników
W Orlen Arenie odbyła się druga edycja Born to Climb, czyli zlotu miłośników wspinania
Jak zachęcić dziecko do uprawiania sportu?
Uprawianie sportu przez najmłodszych to jeden z głównych warunków ich prawidłowego rozwoju psychofizycznego. Niestety dzieci pochłonięte multimedialną rozrywką...
Hutnik walczy o III ligę
Takich emocji jak w tym roku w IV lidze mazowieckiej dawno nie było. W czołówce ścisk – Wisła II Płock, KS CK Troszyn, KTS Weszło Warszawa, Ząbkovia Ząbki,...
Młode, wysportowane i... chore. Kiedy aktywność szkodzi zdrowiu?
Aktywność wspiera zdrowie jelit, ale może też im szkodzić. Czy właśnie ona jest teraz przyczyną problemów zdrowotnych wielu młodych i aktywnych kobiet, w tym...
Kompleks sportowy za ponad 2 miliony złotych oddany
Przy Zespole Szkół Ekonomiczno Kupieckich w Płocku otwarto dziś nowy kompleks sportowy. Do dyspozycji uczniów jest wielofunkcyjne boisko sportowe do uprawiania...
W dwa miesiące wróciłam do figury i formy, która jest lepsza niż przed pandemią
Kto nie miał problemów z kondycją i figurą po pandemii. Choć próbowałam, nie udało mi się odzyskać formy, dopóki nie zapisałam się na siłownię. Chciałam...
VII Międzynarodowy Turniej Judo w Płocku. Zjechali się zawodnicy z całej Europy
Dziś w ORLEN Arenie odbył się VII Międzynarodowy Turniej Judo w Płocku. Zjechali się zawodnicy z całej Europy, którzy walczyli w kilku kategoriach wiekowych.